Bernard Isnard Choisir L'optimisme Par La Méditation Imaginative Et Créatrice - (1 Cd Audio)

Name: Bernard Isnard Choisir L'optimisme Par La Méditation Imaginative Et Créatrice - (1 Cd Audio)
Brand: Bernard Isnard
SKU: 9782850905193

relevé chez 3 marchands Bernard Isnard Choisir L'optimisme Par La Méditation Imaginative Et Créatrice - (1 Cd Audio)

EAN 9782850905193

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Description

Cet ouvrage, fruit de longues années d'expérience, est un manuel pratique très complet sur la méditation. Le Docteur Isnard propose une voie permettant de reprendre contact avec notre sagesse intérieure et d'acquérir un pouvoir sur notre vie. L'ensemble des techniques concernant la méditation sont bien sûr abordées : la relaxation, le dialogue avec le corps, la respiration, le rapport à la nature. Mais aussi, et c'est son originalité, les différentes étapes spirituelles de cette démarche. A partir des bases, le lecteur s'élève peu à peu et par palier vers les pratiques les plus élevées de la méditation. Jusqu'à percevoir ce sourire intérieur qui lui permettra d'oublier toute souffrance, de devenir un irréductible optimiste et de se sentir en paix chaque jour. Accompagné d'un CD pour exercer activement les méditations, cet ouvrage est un véritable trésor de pratiques et de pensées positives.

Source : fiche du marchand Fnac.

Historique du prix

19/10/2026 · 6,69 € 26/10/2026 · 10,79 € 02/11/2026 · 25,00 € 08/11/2026 · 4,49 €

le moins cher relevé : 4,49 € le 08/11/2026 · le plus haut relevé : 25,00 € le 02/11/2026 · 4 relevés du 19/10/2026 au 08/11/2026
moyenne des points de la courbe : 11,74 € (entre 4,49 € et 25,00 €)

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