Assurer après un burn-out - Mon guide de santé physique et mentale

Name: Assurer après un burn-out - Mon guide de santé physique et mentale
SKU: 9782729620240

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EAN 9782729620240

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Assurer Après Un Burn-Out : Mon Guide De Santé Physique Et Mentale
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Assurer après un burn-out - Mon guide de santé physique et mentale - Catherine Borie - Intereditions - broché - Guide
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Description

Burn-out… Ça vous est arrivé, à vous aussi. Aujourd’hui, c’est du passé : vous avez repris ou envisagez de reprendre une activité professionnelle.Une question tourne dans votre tête : comment assurer à nouveau sans rechuter ?Fondé sur le fonctionnement naturel du corps et du cerveau, ce livre vous conduit de façon claire et résolument pratico-pratique vers ce qu’il est essentiel de faire maintenant : adopter le style de vie qui vous permettra de vous reconstruire, retrouver la forme et assurer en prenant soin de vous.Commencez à la page qui vous tente, là où vous sentez qu’il y a plus d’urgence pour vous : ce guide de santé physique et mentale se lit dans le sens qui vous fait du bien.

Source : fiche du marchand Fnac.

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