4 Trainer L'art du HIIT

Name: 4 Trainer L'art du HIIT
Brand: 4 Trainer
SKU: 9791091285629

relevé chez 3 marchands 4 Trainer L'art du HIIT

EAN 9791091285629

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Aurelien Broussal-Derval L'Art Du Hiit, High Intensity Interval Training : 151 Workouts, 100 Exercices, 15 Semaines De Programme
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L'art du Hiit
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Description

Avec près de 50 000 copies écoulées en 2 saisons à travers le monde, « La méthode Cross Training » revient logiquement dans une nouvelle édition encore plus intense. Méthode référente pour l’entraînement à haute intensité, riche de plus de 400 photos et illustrations dont 15 inédites, L’Art du HIIT propose une analyse technique pointue d’apprentissage et de pratique de tous les mouvements, des conseils, workouts et programmes d’entraînements mis à jour pour tous les pratiquants, du débutant au compétiteur. • Plus de 40 pages supplémentaires • De nouveaux protocoles d’échauffement •20 illustrations inédites • Des nouveaux circuits • De nombreuses mises à jour • Un programme complet sur 15 semaines pour des résultats garantis. • Des circuits clefs en main pour pratiquer le sport à haute intensité.

Source : fiche du marchand Fnac.

Historique du prix

22/10/2026 · 21,63 € 29/10/2026 · 34,90 € 05/11/2026 · 22,69 €

le moins cher relevé : 21,63 € le 22/10/2026 · le plus haut relevé : 34,90 € le 29/10/2026 · 3 relevés du 22/10/2026 au 05/11/2026
moyenne des points de la courbe : 26,41 € (entre 21,63 € et 34,90 €)

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