4 Trainer Stand up Paddle : Entraînement technique et préparation physique
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Description
Cet ouvrage traitant des fondamentaux du Stand Up Paddle est le premier du genre en langue française et présente un double avantage. Il est tout d'abord un manuel qui reprend les fondamentaux techniques de cette discipline sportive recevant un engouement croissant de la part du public. Ensuite, dans une seconde partie, ce livre traite de la préparation physique spécifique du stand up paddle afin d'améliorer ses performances. Comment développer la force, l'endurance, la vitesse, la souplesse spécifiquement dans cette discipline ? Ce livre résolument pratique et abondamment illustré permettra à tous de tirer pleinement profit de ce sport de plein air.
Source : fiche du marchand Fnac.
Historique du prix
- le moins cher relevé : 24,90 € le 25/10/2026 · le plus haut relevé : 85,48 € le 19/10/2026 · 4 relevés du 19/10/2026 au 06/11/2026
- moyenne des points de la courbe : 40,05 € (entre 24,90 € et 85,48 €)
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