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Soulager l'arthrose sans médicament : Les réflexes naturels, les exercices et l'alimentation pour un quotidien sans douleur

relevé chez 3 marchandsSoulager l'arthrose sans médicament : Les réflexes naturels, les exercices et l'alimentation pour un quotidien sans douleurEAN 9791028500108
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Description

Vous souffrez de douleurs articulaires ? Alors, comme 10 millions de Français, vous savez combien elles sont gênantes dans la vie quotidienne. Dans ce livre aussi complet que pratique, vous découvrirez : - Les 12 réflexes naturels antidouleur : applications de chaud ou de froid, cataplasmes de plantes, tisanes, massages aux huiles essentielles. - L'alimentation antiarthrose : les grandes règles, les aliments anti-inflammatoires (piment, curcuma, tomate, choux, noix.) - Les mouvements qui permettent de bouger sans douleur : ramasser un objet lourd, passer l'aspirateur, jardiner... - Les exercices qui font du bien : détendre le dos, assouplir les doigts, dérouiller les jambes le matin. - Votre programme antiarthrose en 7 jours : menus, exercices physiques,bains. Avec ce livre, vous allez limiter votre consommation d'antalgiques et d'anti-inflammatoires qui, comme tous les médicaments, ne doivent pas être pris à la légère et de manière continue.

Source : fiche du marchand Fnac.

Historique du prix

22/10/2026 : 6,51 €28/10/2026 : 4,01 €03/11/2026 : 5,51 €09/11/2026 : 5,51 €22/1028/1009/114,01 € (28/10)6,51 €22/10/2026 · 6,51 € 28/10/2026 · 4,01 € 03/11/2026 · 5,51 € 09/11/2026 · 5,51 €

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