Vaincre ses peurs, c'est parti!

Name: Vaincre ses peurs, c'est parti!
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Hervé Magnin Vaincre Ses Peurs, C'Est Parti !
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Vaincre ses peurs, c'est parti ! Apprendre à surmonter l'anxiété, l'angoise, les phobies ... - Hervé Magnin - Jouvence - broché - Guide
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Description

Vous ne vous épanouissez pas dans votre travail, mais vous n'osez pas envisager une autre activité professionnelle ? Vous subissez une détestable ambiance conjugale mais n'arrivez pas quitter votre conjoint(e) parce que la solitude vous fait peur ? Apprenez à vous libérer du carcan de vos peurs et de ce qui vous empêche de vivre. Pour cela, Hervé Magnin propose de vous aider à oser faire ce que vos peurs vous ont toujours empêché de faire jusqu'à aujourd'hui. Vous mettrez alors en pratique les principes d'acceptation et de relativisation, vous vous initierez aux techniques de respiration et vous établirez un plan d'action avec une liste de défis progressifs. Reconnaître vos peurs, les accepter, réfléchir aux enjeux, décider sagement d'oser ou d'éviter... seront vos nouveaux objectifs.

Source : fiche du marchand Fnac.

Historique du prix

19/10/2026 · 3,00 € 25/10/2026 · 3,49 €

le moins cher relevé : 3,00 € le 19/10/2026 · le plus haut relevé : 3,49 € le 25/10/2026 · 2 relevés du 19/10/2026 au 25/10/2026
moyenne des points de la courbe : 3,25 € (entre 3,00 € et 3,49 €)

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