Wilfrid Alexandre Le Chemin De Saint-Jacques - France, Du Puy-En-Velay À Figeac

Description

Quelles que soient les motivations qui nous attirent sur le chemin de Saint-Jacques-de-Compostelle - religieuses, spirituelles ou culturelles -, nous prenons tous les mêmes itinéraires.Ce guide du pèlerin vous orientera, étape par étape, du Puy-en-Velay à Figeac, sur la Via Podiensis, principal chemin de Saint-Jacques en France, dont les plus remarquables sections et monuments historiques sont inscrits sur la liste du Patrimoine mondial de l'Unesco.Adapté aux besoins du marcheur, léger et fonctionnel, il contient toutes les informations nécessaires à la découverte du chemin du Puy : itinéraires détaillés, repères historiques, conseils pratiques, et s'adresse à tous ceux qui désirent suivre le «chemin des étoiles».Wilfrid ALEXANDRE a parcouru les chemins de Saint-Jacques à pied et à cheval, puis a été hospitalier dans la province de Burgos en Espagne.Extrait du livre :PréparationLa perspective de votre pèlerinage nécessite une sérieuse préparation physique, ainsi qu'un matériel adapté à vos besoins. Marchez régulièrement avant votre départ avec les chaussures que vous emporterez, ainsi qu'avec votre sac (chargé) sur le dos ; sachant que la longueur moyenne d'une étape entre Le Puy-en-Velay et Figeac est de 23 km et que vous en aurez 11 à parcourir.MatérielPrévoyez un sac à dos possédant une housse antipluie, ainsi qu'un porte-bâton. Chargé, il ne devrait pas dépasser 1/10 du poids de votre corps, mais doit cependant comprendre : un sac de couchage léger, un poncho ou un coupe-vent imperméable, une couverture de survie, une petite serviette de bain, un pull en laine polaire, des sandales légères (pour les phases de repos), deux chemises (pensez aux manches longues pour vous protéger du froid ou du soleil), deux paires de chaussettes, un short, une gourde, une cordelette et des pinces à linge, une lampe de poche, un morceau de savon pour la lessive, des sacs plastique, un couteau multifonction, des boules Quiès, une trousse de toilette et une trousse à pharmacie…

Source : fiche du marchand Fnac.