Trédaniel Le guide essentiel des Chakras : Découvrez le pouvoir des chakras sur le mental, le corps et l'esprit
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Description
Découvrez le pouvoir des chakras sur le mental, le corps et l'espritApprenez à travailler avec vos 7 chakras principaux. Grâce à une pratique régulière, vous pourrez améliorer santé, bien-être et paix intérieure. Pratiquez des exercices de yoga et de respiration, étape par étape. Découvrez des techniques de méditation et de visualisation. Identifiez vos chakras actifs, à l'énergie excessive ou à l'énergie déficiente.
Source : fiche du marchand Fnac.
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