Fabio Marchesi Les Bienfaits De La Lumière Sur Votre Santé

Description

Quels sont les effets de la lumière sur notre santé ? sont les questions auxquelles répond ce livre. Il apporte à la fois des informations de type scientifique sur la nature de la lumière et son effet sur l'organisme, ainsi que des applications pratiques. Les aspects scientifiques et techniques sont exposés de façon claire et compréhensible par tous. Ce livre est original car il ne se limite pas à un ou deux thèmes. Il fait le tour complet de la question en y incluant toutes les études portant sur les aspects biologiques et médicaux, lesquels sont nombreux et importants. La première partie du livre décrit les formes de lumières suivantes : - le soleil - la lumière naturelle - la lumière artificielle - les ultraviolets - les infrarouges et leurs effets sur la santé. La deuxième partie traite en détail des bienfaits de toutes les formes de lumières sur notre santé, sur les enfants, la croissance, la dépression, les toubles du sommeil, la vitamine D et le cholestérol, l'ostéoporose, les maladies cardio-vasculaires et neurologiques, l'acné..... Quels sont les phénomènes biologiques liés au bronzage, comment utiliser la lumière pour se faire du bien et quels sont les systèmes de photothérapie existants ?

Source : fiche du marchand Fnac.