Flammarion Encyclopédie du pilates
Au , le prix le plus bas relevé est de 27,90 € livraison comprise, chez Fnac, sur 1 offre comparée. Hors livraison, le prix le plus bas des 6 derniers mois est de 11,54 €, relevé le 20/10/2026 (24,90 € aujourd'hui).
Toutes les offres disponibles
offres relevées le 09/11/2026-
meilleure offre
FnacLivre - Guide27,90 €livraison 3,00 € · prix 24,90 €Encyclopédie du Pilates Les exercices sur tapis - Blandine Montagard - Flammarion - broché - GuideVoir l'offre →
Description
Le principe fondateur de la méthode Pilates vise au développement harmonieux du corps. Blandine Montagard, professeure de Pilates, détaille de façon exhaustive tous les exercices conçus par Joseph Pilates pour le tapis. S'adressant à tous types de publics, elle livre les clés de ce travail de précision et de fluidité des mouvements, en coordination avec la respiration.Cet ouvrage pratique propose : - Une introduction sur l'histoire et les principes de la méthode Pilates- 80 exercices pratiques rassemblés en trois répertoires distincts : contemporain, classique et exercices de fin de séance- Des listes d'exercices classés par niveau, de débutant à super avancé- Des repères visuels et sensitifs, permettant à chacun de s'approprier le mouvement juste, depuis son propre ressenti et "en bonne intelligence" avec son corps- Des conseils et rubriques pour aller plus loin : matériel, notions d'anatomie, etc.Idéal pour pratiquer chez soi, mais également pour approfondir un enseignement extérieur, cet ouvrage est un livre de référence dédié à tous.
Source : fiche du marchand Fnac.
Historique du prix
- le moins cher relevé : 11,54 € le 20/10/2026 · le plus haut relevé : 30,48 € le 03/11/2026 · 4 relevés du 20/10/2026 au 09/11/2026
- moyenne des points de la courbe : 22,96 € (entre 11,54 € et 30,48 €)
Le prix affiché est un relevé, pas le prix de votre panier
Le classement est par défaut par ordre de prix croissant, livraison comprise (quand le commercant l'indique), et ne tient pas compte du caractère payant ou non des offres associées.
Merci de noter que :
les prix indiqués peuvent avoir augmenté depuis leur dernière mise à jour par nos soins.
le prix effectif des produits figurant sur les sites des vendeurs au moment de l’achat s’appliquera lors de la vente
il est impossible d’un point de vue technique de mettre à jour les prix indiqués ci-dessus en temps réel.