Les 50 règles d'or pour s'initier à la méditation
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Description
La méditation est un moment de détente, mais aussi un moyen de mettre à distance les pensées et les événements extérieurs. Dans une société prônant l'efficacité, il est bon de se ressourcer en prenant chaque jour un moment rien que pour soi. Ce mini-Larousse vous donne 50 clés pour vous initier à la méditation grâce à des exercices faciles à réaliser. Que ce soit pour se faire plaisir ou lutter contre le stress, laissez la méditation vous aider à vivre la paix intérieure.
Source : fiche du marchand Fnac.
Historique du prix
- le moins cher relevé : 4,95 € le 19/10/2026 · le plus haut relevé : 4,95 € le 02/11/2026 · 3 relevés du 19/10/2026 au 02/11/2026
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